В преддверии сезона аллергии: способы уберечь себя

0
Количество просмотров 8

Весна не за горами, а значит скоро начнется обострение аллергии. Повышенная чувствительность к пыльце проявляется чиханием, зудом в глазах, закупоркой горла и носа, особенно между концом марта и июнем, когда цветение в изобилии. Есть несколько вещей, которые нужно иметь в виду, чтобы уберечь себя от дискомфорта:

  • вы можете нанести противоаллергический гель в область вокруг носа, чтобы пыльца не попала в него;
  • выбирайте большие солнцезащитные очки, чтобы уберечь глаза;
  • переодевайтесь и принимайте теплую ванну после возвращения с улицы;
  • старайтесь проводить как можно меньше времени на улице или держите окна закрытыми по утрам, когда в воздухе много пыльцы;
  • используйте пыльцевые фильтры в вашем автомобиле, а также пылесос в доме.

В преддверии сезона аллергии: способы уберечь себяИзбегайте следующего:

  • любой активности на траве;
  • старайтесь не приносить цветы в дом;
  • бросьте курить, избегая таких мест;
  • не сушите одежду на улице, так как пыльца на открытом воздухе будет прилипает к ней, проникая в нос и глаза.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

загрузка...