В славянских государствах слово «баня »ассоциируется с давней традицией, которая существует в течение многих столетий, с момента Средневековья. Специфическая процедура гигиены издавна считалась эффективным методом оздоровления и омолаживания, а также олицетворяла культуру самого дальнего уголка русской земли. Раньше всякая деревня России славилась, по крайней мере, одной баней, которая была не только пунктом для купания и личной гигиены, но и собирала людей в компании.
Обычно русская баня представляет собой деревянное строение. Внутри находится паровое помещение с нижней и верхней полкой, а также дровяной печью, которая способна создать в помещении температуру выше 200 градусов. Банная процедура включает в себя оздоровительное избиение веником в виде пучка из березовых, дубовых или эвкалиптовых веток, которые связаны между собой. Так для чего же они используются? Банные веники применяются для разжигания тепла. После того, как ваше тело становится горячим и температура повышается, ритмичные шлепки банными вениками по всему телу оказывают отличный, массажный эффект.
Русская баня имеет массу достоинств относительно здоровья клиентов, она не только бодряще действует на организм, но и излечивает: пар открывает поры, ускоряет поток крови и улучшает обменные процессы.
В настоящее время, предназначение ритуала посещения бани — удовольствие и релакс, особенно в холода. Как правило, посетители могут попариться в каждое время года, но зимой это особенно замечательно из-за полярности температур. Когда в парилке становится очень жарко, то некоторые отважные банщики выходят на свежий воздух, прыгая в кучу снега или даже решают искупаться в ближайшем мерзлом озере или реке. Подобные возможности открываются, если баня расположена на окраине города, в частном секторе или на собственной даче. После такого резкого изменения температуры люди быстро возвращаются в парилку. Говорят, что скачки внешней температуры, от горячего к холодному, производит непревзойденный омолаживающий эффект.
Баня — место для общения, атмосфера которого объединяет людей. Сегодня даже неформальные деловые встречи могут проходить в бани. Парилку посещают люди, которые желают отдохнуть в спокойной и дружеской атмосфере в компании приятных людей. В русской бане имеется предбанник, который обустроен столом и лавочками. Именно здесь между банщиками проходят задушевные беседы за чашечкой травяного чая или напитков покрепче.
