Школа и работа занимают много времени, отнимают немало сил и энергии. Поэтому полноценный отдых так важен как взрослым, так и детям. Времяпрепровождение на свежем воздухе — отличное решение для восстановления энергетического ресурса, снятия стресса и общения. Для этого не обязательно отправляться куда-то далеко. Достаточно выйти в выходные в городской парк на пикник. Если неподалеку есть лесной массив, то можно найти массу приключений и там. Даже недалекие путешествия всей семьей принесут массу удовольствия. Такой отдых еще больше сближает родных, оставляя в памяти приятные воспоминания. А чтобы было веселее, заранее необходимо спланировать интересные развлечения.
В поисках приключений на велосипедах
Активный отдых никогда не бывает скучным. Наоборот — это отличный вариант для эмоционального восстановления и поддержки тела в тонусе с помощью физических упражнений. Велопрогулки по укромным тропинкам парка принесут много новых впечатлений. Надежными спутниками в таких авантюрах станут велосипеды Ardis, среди которых найдутся модели родителям и детям. А совсем маленьким крошкам можно подобрать удобное сидение. Чтобы каждая поездка была более увлекательной, лучше выбирать каждый раз новый маршрут.
Мяч, бадминтон, фрисби и другие развлечения
Если семья предпочитает проводить время вместе недалеко от дома, стоит заранее спланировать пикник и обратить внимание на популярное игровое снаряжение:
- разнообразные мячи;
- бадминтон;
- фрисби;
- водные пистолеты (если рядом есть речка, озеро или бассейн);
- мыльные пузыри;
- воздушный змей;
- бумеранги;
- игрушки с запуском;
- настольные игры;
- наборы для песка.
Если прогулка планируется на весь день, можно взять несколько предметов.
Герои придуманных историй
У кого отлично работает фантазия, тот не нуждается в дополнительном инструментарии. Можно придумать собственное приключение и отправиться в путь. Родители спрячут сундук с сокровищами (вкусностями или желанными игрушками) и нарисуют карту с подсказками, а потом вместе с детьми отправятся на поиски клада. Это увлекательный квест, развивающий фантазию и мышление. А если заранее продумать возможные препятствия, будет еще интереснее. Стать героями приключенческого фильма — идеальный план на выходной день.
Если дети уже не маленькие, можно поиграть в пейнтбол или страйкбол. Это выбор для смелых и выносливых. Такие игры прекрасно развивают тактическое мышление и стойкость. Но важно учитывать тот факт, что занятие может быть травмоопасным. Подросткам необходимо заранее объяснить риски и рассказать о правилах безопасности.
Существует много способов развлечься на природе. Особенность семейного отдыха заключается в возможности вместе интересно провести время и укрепить отношения.
