На все решения испытуемым давалось меньше секунды. Все мы ошибаемся, и сегодня, благодаря исследованию ученых из Вашингтона, стало известно, почему это происходит. Однако каков именно механизм влияния дефицита сна на процесс принятия решений до сих пор было неизвестно.
Американские ученые провели исследование с участием 26 добровольцев. Половина из них регулярно полноценно высыпалась, другие же из-за плотного рабочего графика часто не могли выспаться всласть, и на момент эксперимента они не спали более двух суток.
После того, как обе группы прошли тестовые задания, эксперты выяснили, что те добровольцы, которые практически не спали, медленно отвечали, правда, давали правильные ответы. Каждый участник имел карточку с номером. При ошибках выигрыши вычитались. С самого начала все обсудили то, что и когда все номера должны делать. Однако на этом этапе экспериментаторы в ходе тестирования неожиданно меняли условия задачи.
В изменивших условиях хорошо отдохнувшая группа и лишенная сна повели себя совершенно по-разному.
После дополнительного исследования специалистами было установлено, что недосыпание не влияет на память подопытных. Таким образом, важнейшим отрицательным фактором нехватки сна является невозможность психики адаптироваться к новой информации и учитывать изменения ситуации. Данные показывают, что независимо от того, что человек хочет сделать правильный выбор, потеря сна изменяет что-то в мозге, что нарушает эффективное использование обратной связи.
