Ученые: эталонным продуктом для сердца является водоросли

0
223

Научные работники из Университета Южной Дании сообщили, что им удалось выяснить, какой способ является самым лучшим для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Датские профессионалы пояснили, что 5-10 граммов сухих водорослей может увеличить защиту сердца. Ученые подчеркивают, что в разный фаст-фуд также можно добавлять водоросли, при этом во время приготовления пиццы с вышеуказанным продуктом никак не повлияет на процесс приготовления, а наоборот, прибавит итальянскому блюду витаминов.

Кроме полуфабрикатов, медсотрудники посоветовали добавлять сушеные водоросли и в мясные блюда. Ученые напоминают, что водоросли владеют целым рядом преимущественных характеристик. Так, этот продукт имеет очень низкую калорийность, богат незаменимыми для организма человека аминокислотами, пищевыми волокнами, витаминами, минералами и полиненасыщенными жирными кислотами. В сушеном варианте этот вид продукции не теряет собственных лекарственных возможностей на протяжении нескольких месяцев.

Назван продукт, который спасает от болезней сердца и сосудов

СХОЖИЕ СТАТЬИ