Звезда поделилась приемами самоудовлетворения
За прошедший год певица Вера Брежнева многое успела переосмыслить, и теперь она спешит поделиться своими открытиями со своими поклонниками. По признаниям знаменитости, в ее далеком прошлом есть поступок, за который она теперь хочет извиниться.
Каждый день 41-летняя Вера Брежнева находит время, чтобы погрузиться в собственные размышления, в большинстве своем негативные. По признаниям певицы, она стремится переварить происходящее и поговорить сама с собой. При этом Брежнева отмечает, что этот разговор с самой собой должен быть максимально правдивым.
По словам Веры, эта истина ей известна всегда. Знаменитость утверждает, что в глубине души всем известна правда. Вера также призналась, что раньше ей было гораздо удобнее обманывать себя. Но пока решила отдать предпочтение истине.
По словам Веры Брежневой, неосторожные поступки прошлого дали ей возможность сегодняшнего роста. Собственную жизнь знаменитость называет результатом причинно-следственных связей. По ее мнению, через множество шагов и ошибок ей посчастливилось многому научиться. Если бы всего этого не произошло в ее жизни, она была бы сегодня совсем другим человеком.
Вера всегда осознает свою ошибку. В связи с этим она хочет попросить прощения, считая это собственным выбором и ростом. По словам Брежневой, если она понимает направление движения, процесс принятия решений становится намного проще. Певица также призналась, что находится в состоянии разочарования, предпочитая вообще ничего не делать.
В итоге Вера Брежнева решила сосредоточиться на себе. Знаменитость признает, что его лишили права осуществлять контроль и нести ответственность за всех. Но это не мешает ей стать архитектором своей жизни и нести ответственность за свои слова, действия и поступки. Певец также сказал, что каждый из нас должен помогать себе, любить себя и не обижать, особенно себя.
В арсенале Веры Брежневой есть несколько психологических приемов, с помощью которых ей удается справляться с жизненными трудностями. Знаменитость утверждает, что не может успокоиться только потому, что ее об этом попросили. Требуется некоторое время, чтобы войти в спокойное состояние.
Также Вера утверждает, что если к сложившейся негативной ситуации имеет отношение другой человек, то с ним можно связаться, написав письмо. Когда у Веры не хватает времени на письма, она оставляет заметки на мобильном телефоне. Если позволяет время, она записывает свои мысли на бумаге. По словам Брежневой, это письмо не нужно писать, чтобы отправить. Этот психологический прием она воспринимает как возможность для речи, что служит ей определенным подспорьем в силу того, что поблизости нет прерывающих, а человек также получает возможность для абсолютной честности.
