Три элементарных продукта обеспечат защиту от вируса

0
Количество просмотров 1 940

«Названы три простых продукта для эффективного противодействия вирусу!».

Последние научные исследования доказали, что степень тяжести течения ковид – 19 напрямую зависит от концентрации содержания витамина «D» в организме человека. Если говорить предметнее, то при его дефиците – у инфицированного наблюдается тяжёлое течение коронавируса.Три элементарных продукта обеспечат защиту от вирусаНапомним, что человеческому организму для усвоения витаминной группы D обязательно требуется присутствие цинка. Данный микроэлемент участвует в синтезе лейкоцитов (клетки иммунной системы), а так же защищает человека от вирусов и болезнетворных бактерий. Необходимая суточная норма Zn для человека – от 12 мг до 15 мг, причём до 40% микроэлемент к нам поступает из повседневной пищи. Самыми богатыми на цинк являются –медвежатина (до 10 мг), тыквенные семечки (7,4 мг/100 граммов), говядина (6,9 мг/100 гр). Помимо этого, «похвастаться» содержанием цинка так же могут такие повседневные продукты питания, как яйца, фасоль (бобы), овсянка, гречка.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

СХОЖИЕ СТАТЬИ