По мнению экспертов, на сегодняшний день не существует препаратов и средств народной медицины, которые могут защитить человека от гриппа гарантировано. Прививка, витамины, лимон и чеснок могут лишь снизить вероятность заражения. Врачи также сделали акцент на то, что при гриппе и простуде антибиотики не несут никакой эффективности.В 2013 году было проведено исследование, которое подтверждает то, что антибиотики на современные вирусы простудаы не влияют. Что касается витамина С, то постоянное его употребление не снижает риск заболеваемости, но может немного облегчить симптомы и сократить продолжительность болезни.