Перфекционизм может стать предпосылкой ранней смерти — Ученые

0
321

Группа научных работников провела масштабный анализ данных не менее сорока научных работ, над которыми ученые работали на протяжении последних 20-ти лет.

Профессионалы установили, что перфекционизм и рвение выполнять любую работу наилучшим образом может стать первопричиной ухудшения здоровья и даже привести к ранней смерти. Все работы были посвящены исследованиям на тему перфекционизма. С одной стороны это рвение оказывает положительное влияние. Однако, регулярно устремляясь к идеалу, человек расходует внушительное количество внутренних сил, нервов, рискуя купить целый ряд заболеваний, связанных с психологическими нарушениями. Ученые советуют ставить себе цели, работать по достижению их, однако при этом не зацикливаться на неудачах, которые случаются в жизни любого человека. Однако, по утверждению профессионалов, перфекционисты непрерывно живут в страхе совершить ошибку.

Так, настойчивое стремление совладать с любой работой безупречно часто провоцирует появление страха допустить какие-то ошибки либо сделать что-то не эталонно.

Кроме того, ежели перфекционист по какой-нибудь причине терпит фиаско, а говоря обычным языком, просто не исполняет поставленную перед самим собою задачу, он гарантированно впадает в депрессию.

Ученые Перфекционизм может стать причиной ранней смерти

СХОЖИЕ СТАТЬИ