Специалисты из Испании доказали, что жирная и сладкая пища разрушает человеческую психику. Как сообщают авторы наблюдений, во время проведения испытаний эксперты установили, что мясные продукты, а так жешоколад, негативно отражаются на состояние здоровья психики человека.
В результате оказалось, что после употребления мяса и шоколада состояние здоровья добровольцев заметно ухудшалось. Согласно полученным данным, люди, которые употребляют эти продукты за одним приемом пищи, часто используют медикаменты, устраняющие появление нежелательных симптомов. А те которые отказались от мяса, чаще других принимали препараты для успокоения. Специалисты заметили, что даже при непродолжительном соблюдении правил здорового питания происходит профилактика нервных заболеваний, которая понижает риск возникновения депрессии.
В исследовании, которое продолжалось 10 лет, приняли участие не менее 15 тыс. человек. Сообщается, что те представители нашего рода, которые в первую очередь питаются шоколадом, должны принимать антидепрессанты и нуждаются в помощи специалистов.
