Формула идеального завтрака выведена

0
Количество просмотров 259

Австралийские ученые присоединились ко всемирной борьбе за выведение формулы идеального завтрака. Вслед за многими учеными они определили, что люди, которые отказываются от завтрака, в разы ухудшают свой обмен веществ. Именно первый прием пищи дарит нам заряд энергии на весь день.

Идеальная формула завтрака от австралийских ученых – это зеленый чай или стакан теплой воды за 1-2 часа до основного приема пищи.Формула идеального завтрака выведенаПосле чего нормальная порция белков, жиров и углеводов, позволяющая насытиться на весь день.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

СХОЖИЕ СТАТЬИ