К такому выводу ученые пришли, изучив состояние практически 6 тыс. граждан города Осака в возрасте от 49 до 54 лет. Половина участников исследований добиралась на работу на машине, а половина использовала велосипед и публичный транспорт.
Японские ученые в процессе исследования узнали, что добираться на работу на городском транспорте намного полезнее для здоровья, чем на личном автомобиле. Наблюдения проводились с 2012 по 2015 годы.
Оказалось, что использование городского автомобильного транспорта либо велосипеда для поездки на работу на 44% понижает риск появления избыточного веса, на 27% — высочайшего кровяного давления, на 34% — появления диабета при условии, что весь путь занимает 20 либо не менее минут. В то же время, авторы исследования планируют совместить усилия с североамериканскими коллегами и провести сходные изыскания в США, так как наверное всем известно, что японцы наименее склонны к ожирению, чем жители Америки.
