Также те пассажиры автобусов, которые предпочитают стоять в поездке не страдают от повышенного холестерина в крови. Медики, политики и просто обыватели должны встать грудью за дело борьбы с последствиями сидячего образа жизни. Группа мед. работников из Квинслендского университета снабдила датчиками двигательной активности 800 граждан собственной страны. Оказалось, что граждане Австралии, предпочитавшие не мало стоять во время дня, в среднем реже мучались от диабета, холестериновых бляшек в сосудах, лишнего веса и дилемм с сердцем, чем остальные участники опыта. На щиколотку либо запястье любого из них были установлены датчики, которые фиксировали сколько человек спит, ходит, сидит и стоит.
Похожая картина наблюдалась для всех приверженцев постоять, вне зависимости от их образования, благосостояния и наличия вредных повадок.
По утверждению ученых, работа, во время которой приходится не мало ходить, может заменить хорошую тренировку в спортзале.
Ученые пришли к выводу, что люди, проводящие большую часть своего времени на ногах, реже болеют сахарным диабетом.
В среднем, за два часа стояния на ногах у человека на 2% понижается уровень сахара и на 11% — концентрации жиров в крови.
