В масштабах Дня сердца пройдет акция «10 000 шагов к жизни»

0
305

Она проводится при помощи департамента здравоохранения столицы.

29 сентября отмечается Всемирный День сердца.

Общероссийская публичная организация «Лига здоровья нации» и столичный Департамент здравоохранения.

Среди стран Европы, Украина занимает одно из первых мест по уровню общей смертности от заболеваний системы кровообращения и мозговых инсультов, и одно из последних мест по показателю средней длительности жизни. Шанс сделать шаг к здоровью дает акция «10 000 шагов к жизни».

В Запорожье пройдет ряд мероприятий, приуроченных Всемирному дню сердца.

Кроме мед. персонала, будут присутствовать на мероприятии и профессионалы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и здоровому стилю жизни.

В завершение мероприятия, все желающие могут посетить семинар на тему: «Основы отменного образа жизни». Начало пути на ВДНХ от павильона № 5, и дальше мимо Ботанического сада и Останкинского парка.

Кстати, согласно систематизации физической активности здоровых людей, наименее 5000 шагов, совершенных человеком в день, описывают его стиль жизни как «сидячий».

Как известно, акция призывает к увеличению физической активности населения, так как по советам глобальной организации здравоохранения человек должен в день проходить от 6-ти до 10-ти тыс. шагов.

«Лига здоровья нации» нацеливает свои усилия на тех людей, которые нуждаются в повышении двигательной активности. «Двигательная активность дает возможность человеку жить продолжительно, качественно и счастливо», — проинформировал вице-президент Лиги Николай Кононов. Кроме массового пешего похода участники акции сумеют измерить артериальное давление, узнать индекс массы тела, получить рекомендации профессионалов по питанию и физическим нагрузкам.

ИТАР-ТАСС

СХОЖИЕ СТАТЬИ