Как заявляют исследователи, новый эксперимент дал возможность ученым определить влияние смеха на деятельность головного мозга. Медики считают, что пожилым людям необходимо устраивать сеансы смехотерапии. Оказывается, что люди, которые часто смеются намного лучше защищены от негативного воздействия возрастных процессов, которые обусловлены потерей памяти и деградацией умственных способностей.
Авторами научной работы стали специалисты из Университета Лома Линда. По их мнению, ухудшение работы мозга с возрастом имеет тесную связь с воздейтвием стресса на организм. В ходе эксперимента первая группа смотрела юмористические видеоролики, а вторая нет.
В итоге оказалось, что пожилые люди из группы, в которой демонстрировали смешное видео, показали улучшенные результаты по вниманию и памяти, чем участники второй группы.
«Память и способность к обучению ухудшаются с возрастом, а ведь они очень важны для качественного существования человека». После этого для всех участников провели одинаковый когнитивный тест. Выяснилось, что просмотр смешных видеозаписей способствует снижению количества стрессового гормона в крови.
Как утверждают специалисты, во время смеха в головном мозге человека возрастает выработка эндорфинов и дофамина, благодаря которым он ощущает удовольствие. Также эти изменения помогают иммунной системе лучше функционировать, что значительно улучшает качество жизни.
