MEDdaily — новости медицины и медицинских технологий.
Огромное количество психологических сложностей, среди которых зависть, попытки приукрасить свою жизнь и проблемы с концентрацией, решаются буквально за одну неделю, ежели человек сможет вынудить себя отказаться от социальных сетей.
В новом опыте приняли участие 1095 человек из Дании, передает The Hindustan Times.
Добровольцев поделили на две группы. Их поделили пополам: первая группа продолжала пользоваться социальная сеть Facebook, а 2-ая — нет. Из них 88% считали себя счастливыми в сравнении с 81% добровольцев из 2-ой группы. Спустя всего неделю у участников, вышедших из «матрицы», повысился уровень удовлетворенности жизнью. Как выяснилось, юзеры фейсбука на 39% чаще ощущали себя апатичными и несчастливыми. Только 12% из отказавшихся от фейсбук были недовольны собственной жизнью. В контрольной группе на это выражали недовольствие 20% участников.
Специалисты также отмечают, что в конце исследования участники, не использовавшие соцсети, стали больше общаться в реальной жизни, и их проблемы с концентрацией уменьшились. Во 2-ой группе схожих изменений не наблюдалось.
