Буквально на днях в Праге (Чехия), состоялся Европейский Конгресс, где на общее обсуждение вынеслась проблема ожирения.
В исследовании приняли участие более 9300 выпускников испанских университетов.
За здоровьем, уровнем физической активности, особенностями питания и изменением веса участников эксперимента авторы наблюдали на протяжении 8,5 лет. Как сообщили ученые, что возможно, жилье в горах поспособствует быстрой потери лишнего веса. Основным критерием была высота расположения их дома относительно уровня моря.
Эксперимент показал, что более 2100 участников все равно набрали вес с течением времени. В исследовании специалисты учитывали не только место проживание, внимание обращалось также на спорт и образ жизни добровольца.
«Логично было бы предположить, что чем выше, тем ниже уровень ожирения, но отрадно видеть тот факт, что эффект произошел на высоте только 450 м над уровнем моря», — сказал один из исследователей.
Причиной этого является регулярная ходьба в гору.
После анализа всех данных оказалось, что у людей, которые жили достаточно высоко, шанс приобрести ожирении снижался примерно на 13%. Во многом это зависит от того, что вверху меньше кислорода, что снижает чувство голода у человека.
