Известно, что в испытаниях принимали участие около ста добровольцев, возраст которых колебался от 60 до 80 лет. После физических упражнений у испытуемых выявили активизацию деятельности мозга. Следует заметить, что результаты клинических экспериментов размещены в журнале под названием PLоS ONE.
Учеными проведено очередное исследование, в процессе которого они узнали, каким образом спорт влияет на работу мозга пенсионеров. Ученые советуют представителям старшей возрастной группы больше двигаться, чтобы сохранять острый ум и аналитические способности. На протяжении недели ученые измеряли их физическую активность с помощью специальных приборов, после этого изучили состояние головного мозга, особое внимание обращая на белое вещество и степень насыщения мозга кислородом.
Кроме того, приверженцы спорта скорее справлялись с поставленными заданиями, требующими молниеносной реакции и хорошей памяти. Белое вещество людей, старающихся вести здоровый стиль жизни повреждено наименее, чем у тех, кто был малоподвижен.
