Смертоносные привычки, которые сведут в могилу

0
273

Команда профессионалов реализовала необычайное наблюдение, в процессе которого мед. работники назвали 6 вредных повадок, убивающих человека преждевременно. Они составили новый список из 6 причин жизни, достаточно серьезно ограничивающих шансы на долголетие и приближающих раннюю смерть. После них идёт не высокая физическая активность, а кроме этого употребление вредной пищи.

Научные профессионалы убеждены, что следующими факторами, которые уменьшают возможность прожить полноценную продолжительную жизнь является сидячий образ жизни, а кроме этого нехватка либо переизбыток сна.

По мнению профессионалов, два последних пункта являются как минимум небезопасными.

По утверждению инициаторов проектов, в испытаниях приняли участие 230 тыс. австралийцев, возраст которых варьировался от 45 до 75 лет. Исследование продолжалось на протяжении 6-ти лет. Также к факторам преждевременной смерти отнесли леность, проявляющуюся в симпатии поспать не менее 9 часов в сутки, нахождении в сидячем положении около 7 часов и пренебрежении занятиями физкультурой.

Ученые из университета Сиднея изучили анамнезы пациентов, длительность их жизни, привычки, рацион питания и иные факторы.

6 вредных привычек которые убьют человека раньше времени

СХОЖИЕ СТАТЬИ