Человек, придерживающийся здоровой диеты и уделяющий время спорту, в первую очередь гарантированно защищен от раннего развития деменции.
Как проинформировали ученые, которые трудятся в общегосударственном университете по проблемам старения (Соединенные Штаты Америки), в этом опыте участие принимали 1300 человек старше 50-ти лет. Ученые обнаружили, что у лиц с высоким ИМТ в среднем возрасте имеется огромное количество амилоидных белков в мозге, что является характерной чертой болезни Альцгеймера. На протяжении 14 лет они проводили тестирование когнитивных возможностей и отслеживали вес испытуемых в среднем раз в два года. За этот период времени 142 наблюдаемых людей заболели Альцгеймера.
Ученые, следя за участниками опыта, увидели: у людей с избыточным весом либо ожирением, часто встречающаяся форма слабоумия — Альцгеймера, наступала в среднем на 6,7 месяцев ранее, чем у людей с соответственным весом. 30 пунктов и не менее рассматриваются как ожирение. Всего один лишний грамм соли ежедневно увеличивает риск появления избыточного веса практически на 28%.
