Употребление кофе продлевает жизнь человеку, уверяют учёные из Гарварда, которые провели исследование по воздействию бодрящего напитка на человеческий организм.
К таким обнадеживающим умозаключениям пришли диетологи из соедененных штатов, опиравшиеся в собственных изысканиях на результаты проведенного исследования, проведение которого началось еще в 80-х годах прошедшего века. По крайней мере, так утверждают специалисты из Гарвардской школы здравоохранения США. Впрочем, это количество не распространяется на беременных женщин, людей, которым кофе притивопоказано по состоянию здоровья. Немаловажным свойством кофе является тот факт, что он предотвращает депрессию, предупреждая потребность в самоубийстве.
Поэтому ученые советуют ежедневно выпить хотя бы одну чашку кофе для профилактики. Затем спустя несколько десятков лет ученые сравнили медицинские карты респондентов. Он позитивно действует на работоспособность сердечно-сосудистой системы и всего организма в общем. Главное преимущество кофе — он способствует укреплению сосудов, а ежели пить не больше 3-х чашек в день, то значительно улучшает работу сердца.
Также, те, кто пил кофе правильно, заметили, что у них намного менее жалоб на усталость, вялость и сонливость.
