Швейцарские мед. работники из Бернского университета сообщили, что регулярные тренировки требуют определенной сбалансированности, так как очень усиленные занятия спортом могут стать небезопасными для здоровья. Нынешние люди очень обеспокоены вопросом красивого и отменного тела и очень множество времени проводят в спортивных залах, работая над своим телом, однако в некоторых случаях это не всегда оправданно и не для всех одинаково полезно. Физическая активность, по утверждению ученных, по меньшей мере опасна, чем малоподвижный стиль жизни.
Тренировки, считают учёные, требуют высочайшего уровня выносливости, изматывают человека и подвергают организм непомерным нагрузкам.
Оказалось, что у людей, которые часто и достаточно серьезно занимаются спортом, а еще у профессиональных спортсменов есть определенная предрасположенность к опасным дефектам тазобедренного сустава. Кроме того, они страдают от сложностей с мышечным и костным прибором, пишет gursesintour.com.
Особенному риску, по мнению управляющих изыскания, подвергаются дети и подростки, ведь молодой организм не сформирован до конца.
Их тренировки не должны быть очень интенсивными и активными.
