Группа исследователей из Альбертского университета Канады пришла к выводу, что всего один бокал красного вина способен заменить интенсивную тренировку в спортзале. Свежие исследования канадского ученого Джейсона Дайка стали настоящим новогодним подарком для всех, кто стремится иметь хорошую физическую форму, однако очень ленивы либо не могут заниматься спортом.
Авторы исследования считают, что виноград, из которого делают вино, содержит в своем составе антиоксидант — ресвератрол. Это вещество оказывает благотворное воздействие на ткани мышц.
Ученые на протяжении некого периода времени предоставляли лабораторным грызунам ресвератрол.
До этого профессионалы из Университета Гетеборга по результатам масштабного исследования сообщили, что один бокал вина в день может быть полезен для здоровья человека, владеющего «правильным» геном.
Специалисты говорят, что кроме улучшения физической активности и регуляции мышечного тонуса, вино понижает уровень холестерина в крови, предотвращает образование тромбов, сдерживает снижение мозговой деятельности и уменьшает риск развития катаракты, рака толстой кишки и диабета 2-го типа. В не менее ранних исследованиях ученые узнали, что красное вино защищает от возрастных заболеваний и продлевает юность, а кроме этого укрепляет сердце у диабетиков.
