По достоверным последним сведениям на текущий момент Newsweek, каждый год во всем мире тратится около 30 млрд. долларов на пищевые добавки с высоким содержимым жирных кислот Омега-3, которые, как утверждают производители, замедляют старение мозга.
Американские врачи узнали, что рыбий жир и находящиеся в нем омега-3 жирные кислоты не защищают, вопреки расхожим мнениям, мозг от старения и понижения интеллектуальных возможностей в преклонном возрасте. На протяжении 5-ти лет специалисты наблюдали за четырьмя тысячами людей, одна треть которых принимала рыбий жир, 2-ая — полный набор питательных веществ из листовых овощей, а 3-й — предоставляли плацебо.
Этот факт, как отмечают ученые, информирует о том, что заявления фармацевтических компаний о том, что рыбий жир защищает мозг, не соответствуют реальности — им следует поменять свою рекламную политику. Треть из них получали омега-3 добавки.
Миллионы детей по всей планете могут вздохнуть спокойно — ученые подтвердили, что никакой пользы для сердца и мозга рыбий жир не представляет.
Кроме того, с 2005 по 2012 год в медицинских журналах США были размещены как минимум 20 исследований воздействия рыбьего жира на предотвращение сердечно-сосудистых заболеваний. И результаты были ошеломляющие: автор исследования, доктор Эмили Чу заявляет, что никакой реальной пользы для поддержки когнитивных функций рыбий жир не несет. Приобретенные данные внушительно демонстрируют, что люди, которые едят больше омега-3, в том числе те, кто принимают добавки, как правило, опережают иных в когнитивных тестах.
