Дэвид Линч исцеляет медиков с помощью медитации

0
382

Знаменитый американский кинорежиссер и сценарист считает, что после пандемии мир будет добрее и лучше, и он приложит к этому и свои силы. Линч запустил свой собственный курс медитации для всех медицинских работников, которые продолжают бороться с коронавирусом и спасать человеческие жизни. Проект, который был запущен фондом Линча «Исцелите врачей сейчас», предлагает врачам бесплатное обучение трансцендентальной медитации, которая поможет бороться со стрессовыми факторами, и защитит от профессионального выгорания.Дэвид Линч исцеляет медиков с помощью медитацииЛегендарный режиссер, автор фильма «Твин Пикс» считает эпидемию COVID-19 знаком того, что мир идёт неверным путём. Дэвид высказывает мнение о том, что мир после пандемии станет иным. После исчезновения вируса исчезнет и все, что устарело. «Новое же останется и станет лучше, добрее» — считает Линч.

Бытует мнение, что трансцендентальная медитация способствует снижению реакции на стрессовые ситуации, может помочь преодолеть посттравматическое стрессовое расстройство и депрессию. Этот метод популярен среди знаменитостей Голливуда и финансистов. Эффект медитации был подтверждён в ходе исследования, проведённого Медицинским центром им. Вейла Корнелла в Нью-Йорке — госпиталь, который считается одним из наиболее загруженных из-за коронавируса. Результаты исследования показали, что произошло большое уменьшение признаков выгорания, уменьшилась бессонница и стресс у медицинских работников за 3 месяца практики.

Линч подчеркнул, что еще медитации помогают улучить сон и открыть разум для новых идей. Режиссер медитирует не менее двадцати минут в день — утром и вечером.

СХОЖИЕ СТАТЬИ