Часть мозга, непосредственно связанная с обучением, памятью и психологическим здоровьем, может быть менее у людей, которые часто употребляют нездоровую пищу, например, сладкие напитки, соленые закуски и обработанное мясо, утверждают ученые из врачебной школы Университета Дикина в Австралии.
Ученые оценили размеры мозга людей в возрасте 60 лет и сопоставили собранную информацию с их рационом питания.
Такие выводы были сделаны после приобретенных результатов от 250 человек в возрасте от 60 и выше.
По утверждению доктора Жака Феличе, руководителя такого исследования, приобретенные результаты в который раз доказывают, что диета — главнейший критерий не только лишь для физического, однако и значимый показатель для обычного психического самочувствия на протяжении всей жизни.
Жирная пища плохо повлияет на левую половину гиппокампа. С годами размера этой области уменьшается, но, как было установлено, любовь к высококалорийной пище усугубляет этот процесс.
У участников исследования, в ежедневный рацион которых входят такие полезные продукты, как рыба, овощи и фрукты, левый гиппокамп имеет значительно большие размеры.
В исследовании ученые исключили известные факторы, действующие на гиппокамп.
Как отмечают ученые, исследование в который раз доказало, что питание влияет не только лишь на физиологическое, однако и на психическое состояние.
