Так, например, к 11-12 годам активность любого ребенка снижается вдвое, проявляя большую пассивность в тех либо иных действиях.
Таким образом, прививать тягу к спорту нужно до наступления переходного возраста, тогда как после его прохождения у подростка вновь проснется любовь к тем занятиям, которые приглянулись ему в самом детстве. Именно в такие периоды многие родители начинают сражаться с непрерывным времяпрепровождением ребенка дома, перед компьютером либо телевизором, и пробуют его вынудить заняться спортом.
Для того, чтобы подросток уделял время своему здоровью и физической форме, необходимо, чтобы в не менее раннем возрасте он стал воспринимать себя как спортивного человека — именно это показали наблюдения за детьми многообразного возраста. Одним из продуктивных методов пробуждения интереса к энергичному отдыху у маленького ребенка является вовлечение его в командные игры.
В журнале Medicine & Science in Sports & Exercise обнародовано исследование в каком профессионалы установили, как можно вынудить детей заниматься спортом.
