В число участников исследования вошли 230 выпускников юридических школ Калифорнии.
За 14 дней до выпускных экзаменов добровольцы наполнили анкеты, дав ответы на вопросы о переживаниях, страхах, самочувствии, ожиданиях и т. д. В них студенты описали свои чувства перед экзаменами. Часть испытуемых регулярно «накручивала» себя, размышляя о тестах, 2-ая — стремилась вести себя спокойно, а в третей группе добровольцы заблаговременно настроились на негатив. Довольно часто из-за того, что человек беспокоится о каком-либо деле, когда у него все получается, он переживает прекрасные эмоции. Психологи убеждены, что опасение оказывает позитивное воздействие на здоровье человека. Кроме того, оно является агрегатом для человека. Вопреки распространенному мнению, опасение может быть полезно для человеческого организма. Правда, ежели идет речь о не очень серьезном кратковременном стрессе. Ученые убеждены, что человек при появлении проблемы должен регулярно о ней размышлять и стараться решить ее в очень короткие сроки. В первую очередь, быстрое решение сложностей приводит к их исчезновению и, вследствие, к отсутствию переживаний.
