информация о сайте

Материалы сайта защищены законом об авторском и смежном правах. При использовании материала активная ссылка на сайт "gursesintour.com" обязательна. Подписывайтесь на нашу новостную ленту «ВКонтакте»


Ранние подъемы вредят психическому здоровью — Ученые


Ранние подъемы вредят психическому здоровью — Ученые
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (У статьи еще нет рейтинга)
Загрузка...
Количество просмотров 37

Как оказалось, ранние подъёмы необыкновенно небезопасны для психологического состояния современного человека.

Учёные из соедененных штатов узнали, что ранние подъёмы делают человека психом.

Интересное заключение удалось сделать группе учёных, которые в проведённом ими исследовании узнали, что регулярные ранние подъёмы очень плохо сказываются на психическом здоровье населения любого государства в мире. К такому выводу ученые пришли после исследования, к которому было привлечено около 300 добровольцев.

В исследовании приняли участие 300 человек, относящих себя к типу сов. Такое открытие сделали ученые из университета Техаса, следя за сотнями добровольцев.

Оказалось, те люди, которые вынуждены рано просыпаться по утрам, ощущали себя не менее раздражительными, а еще они очень уставали за день.

В процессе исследования ученые установили, что ранние подъемы у людей, связанные с работой, либо учебой, приводят их к раздражительности и усталости, ощущаемой на протяжении дня.

По утверждению знатоков, это происходит из-за нарушения естественного биологического ритма в организме.

По мнению ученых, этот эффект связан с тем, что биоритмы организма человека нарушаются.

Таким образом, оказалось, что ранний подъем, который происходит в принудительном порядке, очень плохо влияет на психику человека.

Американские ученые призывают работодателей внимательно относится к биологическим ритмам собственных служащих.

Ученые рекомендовали работодателям сдвинуть начало рабочего дня на пару часов позже, чтобы сохранить здоровье собственных служащих, а еще поднять работоспособность их труда. Необходимо учитывать биологические часы любого сотрудника. Профессионалы советуют организовать рабочий процесс в две смены, чтобы сотрудники могли выбирать, когда им лучше работать.

Ранний подъем делает людей психами


Дата добавления: Октябрь 19, 2016

Размещено в рубрике: Актуальные новости

В продолжение статьи, Ранние подъемы вредят психическому здоровью — Ученые, читайте:

Комментариев нет

Вы можете оставить первый комментарий.

Оставить комментарий

Отзыв

Мировой туризм

Где и как увидеть полное затмение этим летом в США?

Солнечное затмение от побережья до побережья является чрезвычайно редким явлением:... 

Экспертное руководство по Китаю

Благодаря своей энергии, возможности производства, изобилующему населению и... 

Сибиу, Румыния, — город, в котором дома не спят

Сколько раз вы слышали фразу «самый красивый город в стране»? Прямо в сердце... 
Статьи о Турции

Ассос: забытый город Бодрума

Когда дело доходит до славы, то Ассос является одним из скромных исторических... 

Что было в моей гостинице в Турции?

Нет лучшего чувства, чем вернуться в недавно убранный гостиничный номер. После... 

Турецкая культура: руководство по социальным традициям

Многие турки, даже в отдаленных районах, жили и работали за границей (в основном...