Чтобы снизить частоту головных болей у детей и молодых людей с самого начала учебного года, доктора советуют множество спать ночью (но не спать днём), есть три раза в день и пить достаточное количество жидкости, не содержащей кофеин. Такие результаты были сделаны после проведения исследования в детском госпитале, расположенном в штате Огайо. Американские ученые утверждают, что дети не врут, говоря, что после уроков у них болит голова. В процессе проведенных анализов обращений с головной болью за 2010-2014 годы, наибольшая активность прослеживается именно в период наступления осени, когда школьники выходят с летних каникул. Они узнали, что рекордное число обращений в клиники с этим вопросом приходится на осеннее время года. В исследовании учитывали пациентов в возрасте от 5 до 18 лет.
Установлено, что в основном головным болям подвержены дети возрастом от 5 до 9 лет. По утверждению создателей исследования, головные боли и мигрени возникают по различным причинам: у детей изменяется порядок дня, они недосыпают, не достаточно занимаются спортом, у них появляется большое количество дополнительных занятий и кружков. У девушек голова в первый раз болит серьёзно в подростковом периоде, однако приступы не прекращаются и во взрослом возрасте.
